Tips Memilih Baju senam - Saat ini, untuk memilih cara hidup sehat beragam cara
dilakukan. Ada yang dengan melakukan olahraga lari pagi, renang dan ada juga
yang memilih ikut bergabung di sanggar senam. Jika Anda memilih ikut sanggar senam
tentunya Anda harus memakai pakian senam. Baju senam yang digunakan harus nyaman dan sesuai kondisi anda.
Karena itu dalam memilih pakaian senam harus sesuai
dengan beberapa hal:
- Sesuai Kondisi Senam
Maksudnya,
Pilihlah pakaian yang ingin dipakai sesuai dengan kondisi tempat senam Anda.
Jika Anda senam di tempat yang umum alias bergabung dengan laki-laki tentunya
harus memilih pakaian yang tidak membuat pihak kaum Adam menimbulkan pikiran
negatif saat senam. Karena bukan tidak mungkin bisa menimbulkan niat buruk
mereka untuk melakukan tindakan asusila saat Anda pulang ke rumah pasca latihan
senam.
- Sesuai Kondisi Fisik
Kondi fisik saat senam harus dijadikan perhatian juga.
Jika memiliki banyak cacat atau bekas luka, baik di badan Anda maupun di kaki
Anda, tentunya Anda tidak boleh memakai baju
senam yang membuat orang lain bisa menghina dan mengejek kita. Selain itu,
jika Anda bertubuh gemuk, usahakan untuk tidak memakai pakaian senam dengan
baju atasan yang pendek. Karena hal ini bisa membuat rekan senam Anda merasa
lucu saat Anda sedang menggerakkan badan.
- Pilih Bahan yang Lembut dan Menyerap Keringat
Bahan pakaian senam harus yang lembut. Pasalnya, jika
kasar akan membuat kita merasa tidak nyaman saat senam. Dan pakaian senam Anda
juga harus yang bisa menyerap keringat. Jika tidak, bisa menimbulkan bau tidak
senam. Apalagi jika Anda ingin pergi usai senam. Keringat Anda akan menempel di
tubuh Anda dan akan membuat orang tidak nyaman saat berada di samping Anda.
- Cari Infomasi Baju Senam
Agar Anda tidak salah pilih ada baiknya Anda mencari
informasi terlebih dahulu, baik dengan bertanya kepada teman yang sudah sering
mengkuti senam atau melalui internet. Mencari informasi ini penting karena Anda
akan mendapatkan keterangan lebih detail ihwal pakain senam. Misalnya Anda bisa
tahu berapa kisaran harga pakaian senam dan Anda pun jadi bisa mengukur dengan
kondisi keuangan Anda. Selain itu, Anda juga bisa mengetahui lokasi tempat
penjualan pakaian senam atau dapat menghubungi kami
amanda-sportswear.blogspot.com
Sumber :
http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2011/05/20/tips-memilih-pakaian-senam-365593.html
